女人必知的盆腔炎预防之法?

　　美丽与年轻是每一个女人的高级梦想，但我们遇到的事，往往在我们23岁左右却出现了衰老，本应是最美的年纪，可皱纹，身体不适却成为了“伴侣”。

　　数据研究表明，女性的衰老在很大程度上盆腔炎有关系，那么女性该如何来警惕盆腔炎带来的魔咒?今天，小城来告诉大家一些女性必须知道的预防盆腔炎的办法：

　　1、平时要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白或浅黄，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。

　　2、在女性行经期间、人流术后、取环后阴道还有流血时，一定要禁止性生活，禁止盆浴游泳等，要勤换卫生巾，好在4小时换一个，因为这时女性机体抵抗力低，致病菌会乘虚而入，造成感染。

　　3、避免各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　4、急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

　　5、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　6、有些患者滥用服抗生素，长期服用抗生素可以出现.阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，白带呈豆腐渣样，应立即去医院就诊。

　　7、慢性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　8、多食纤维量高的蔬菜水果，保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即来医院就诊，以免盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

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